Een andere WordPress.com site

Posts tagged ‘bewust’

De huid en kruiden

Les 29 Huid en kruiden
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden

De huid is heel belangrijk voor de mens en zorgt voor bescherming van vitale onderdelen, zorgt dat bacteriën niet binnen komen en zorgt voor een gezond klimaat waarin het lichaam kan opereren.
Het zorgt dat de gif het lichaam verlaten kan door middel van het zweten en zorgt dat de lichaamstemperatuur constant blijft. Bij temperatuur toename zal de poriën groter worden en zal er vocht door middel van zweet uit het lichaam trekken en zorgen voor een stuk verkoeling.
Je hebt een opperhuid, een lederhuid en een onderhuids bindweefsel. De talgklieren, zweetkliertjes en haar met haarzakjes ontstaan in het onderhuids bindweefsel en voeren het af via de hoornlaag naar de buitenlucht. De meeste moeilijkheden zijn te vinden bij de opperhuid, maar soms kan ook de onderhuidse bindweefsel en lederhuid daar in meegaan en dan is het moeilijk om er iets mee te doen.
De pro vitamine A die zich in de huid olie is opgeslagen wordt door het zonlicht omgezet in vitamine D.
De zenuwen aan de oppervlakte reageren al bij de kleinste aanraking – Soms is die prikkeling aangenaam en zelfs sensueel, maar het waarschuwt het lichaam ook bij chemische indringers, insectenbeten en ander gevaar van buiten af. Het geeft een impuls af aan de hersenen dat er iets aan de hand is. Ook wordt hierin het koud en warmte registreren. Als het koud is komt er een reactie van kippenvel op gang die zorgt dat de huid en de poriën kleiner werd, en de bloedbaan meer naar de oppervlakte gebracht worden.
De vet in de huid zorgt voor bescherming, maar het is wel belangrijk om niet te agressieve vet vrije middelen het weg te halen wat het is een natuurlijk behoud van het systeem.
Dit is een kleine opsomming van wat een huid doet.
Tijdens de andere lessen zal je kleine dingen over gezondheid en organen tegen komen.

Wij mensen zijn lichaam – geest en ziel. Wat merk je, wat voel je en wat is de weg waarin je wil uiten.
Huid en overgave – durf jij vol overgave aan de hartenergie over te geven? Vooral de zachtheid van bloemen zorgen dat je naar binnen gaat kijken waarin je dit makkelijker kan laten stromen. Gebeurtenissen op aanraking zorgen voor verstarring. Een zachte bloemen aanraking zorgt weer dat men het weer onvoorwaardelijk toe kan laten.
Problemen van de huid kan een symptoom zijn dat iets in het lichaam moeite heeft om de afvalstoffen weg te halen. Dit kan veroorzaakt worden door nieren, longen, spijsvertering, hormonaal of doorbloeding. Het heeft zin om de achterliggende oorzaak op te sporen en het levensstijl te verbeteren.
Je kunt je emotioneel afvragen waarom aanraken zo moeilijk is en waarom je daarin jezelf blokkeert. Dit kan iets zijn dat je in dit leven hebt ervaren. Ook al kan het vanuit een ander leven je zelf nu hinderen, jouw ziellichaam weet het antwoord en neem de waarnemingen die je ziet serieus. Vraag je lichaam wat je moeilijk vind in dit leven, waardoor je aanraken moeilijk vind.

Oefeningen om je huid gezonder te maken. Ga naar je huid in je gedachte en laat de porien in je huid open gaan. Absorbeer het zonlicht en warmte en laat het via de huid stromen naar de hart. Laat dan de hartenenergie via hart – bloedbaan naar je huid gaan en zoek daarin de zachtheid op.
Laat de huid een worden met de natuurlijke omgeving en de energie proeven van het hart en de longen. Je zult merken dat je huid warmer wordt en ook vitaler.

Om de huid te verzorgen kan je gebruik maken van
Lavendel heeft een desinfecterende werking en zal schimmels of infecties weg halen.
Het is een luchtige en open kruid, die zorgt verheldering en vermoeidheid weg kan halen.
De huid wordt door lavendel soepel en vitaal. De kleine prikkelingen zorgen voor het herstel van levenskracht voor de huid waardoor er meer kracht het lichaam instroomt en rimpels kunnen verdwijnen.

St Janskruid is een verwarmend kruid en zorgt dat de huid weer voeding krijgt. Het is een roodachtige olie, je moet oppassen voor je kleding, want de vlekken gaan er moeilijk uit.
Het wordt gebruikt voor groeistrepen – striae, wat door dit kruid verminderd.
Het is een heerlijk verzachtende olie die vaker gebruikt wordt tijdens de zwangerschap. Het smeren van de olie en betrek daar ook de partner in kan voor moeder en het ongeboren kind een wellust zijn.
Het lijkt het kind in de buik ook in overgave van rust te brengen.

Goudsbloem is niet alleen verzachtend maar zorgt dat infectiehaarden opgelost worden. Doordat goudsbloem kalk heeft, werkt het om de huid en bindweefsel te verstevigen en maakt het de huid sterker. Het is bloedstelpend en wordt daarom vaker voor wonden ingezet en zelfs bij ernstige wonden genezing biedt. Het zorgt dat de trauma van een wond opgelost wordt en helpt het littekenweefsel verminderd. Het beschermt de huid tegen zonnestralen en als het winter is kan het winterkloven verminderen. Eksterogen en etterige wonden en puisten verminderen en de goudsbloem wordt ook ingezet bij gordelroos.

Hennep, cannabis bepaalde stoffen die een helende werking hebben op de huid, het wordt makkelijk door de huid opgenomen en werkt goed op de immuunsysteem, waardoor de afvalstoffen ook makkelijk worden afgevoerd.
Omdat de hennep een zachte verdovende werking heeft, kan het pijn makkelijk onderdrukken, maar ook ontspannend werkt. Het wordt momenteel vaker toegepast en met succes. Het kan eczeem en psoriasis verminderen.
Mosterdzaad. Je kunt de zaad weken en kneuzen waardoor het sap er uit kan komen. Mosterdzaad en Spaanse peper als pleister worden ook in deze tijd ingezet om de heftige pijn te bestrijden. Het wordt op de huid gedaan, waardoor het via de poriën naar binnen treed en de pijnlijke plek verzacht.

Klaver is een kruid dat de huid voedt en de zuurstof van de huid activeert. De poriën zullen makkelijker de zuurstof toelaten en het beschermt de huid bovendien tegen te scherpe zonnestralen als een UV blokker. Het maakt de huid krachtiger en zorgt er voor dat indringers niet binnen kunnen komen.

Driekleurig viooltje wordt vaker ingezet bij dauwworm – Hierbij worden de rode billetjes bedoeld die baby’s hebben. Ze zijn moeilijk te bestrijden en de ontsteking kan er voor zorgen dat de billetjes open gaan. Door de driekleurig viooltje te gebruiken lijkt er een verstoring in de spijsvertering opgelost te worden en meer harmonie te ontstaan, bij kind en ook bij de dauwworm.

Aloë Vera zorgt voor een versterking van de huid en kan uitdroging van de huid tegen gaan.
het wordt vaker ingezet bij brandwonden en verbrandingen, waarin het verkoeling geeft. Men gebruikt daar de gel voor, die door een dikke huid beschermd wordt.
De Aloë Vera is de woestijngras die gewend is grote hitte te weerstaan en zorgt dat het vocht niet door de droogte meegevoerd wordt, maar opgeslagen wordt voor betere dagen. Hier door geeft het aan de huid een extra bescherming. Het is tevens een UV blokker.

Brandnetel is een kruid die het vuur in de huid in harmonie brengt. Het heeft de functie om de gifstoffen af te voeren en extra levenskracht aan de huid te geven. De huid wordt vitaler en krachtiger door. Het versterkt de bindweefsel en zal zorgen dat er geen uitwendige krachten door de huid binnen dringen.

Caroteen van de wortels heeft een positieve regenererende en herstellende werking op de huid en zorgt er voor dat vitamine D van de zonnestralen makkelijker worden opgenomen. De wortel helpt ook goed bij winterhanden en kloofjes.

Stinkende Gouwe werkt goed bij wratten, kalknagels en schimmelplekken en zorgt dan onregelmatigheden afgebroken worden. Hiervoor wordt gebruik gemaakt van de melkachtige sap die je tegen komt als je een steel open breekt.

Kruidnagel kan zowel inwendig als uitwendig gebruikt worden om schimmelplekken, infecties of kalknagels tegen te gaan.

Kamille is een bekend kruid bij huid onregelmatigheden. Het zal de litteken weefsel herstellen en borstontsteking van een moeder die een kleintje melk geeft verbeteren. Het heeft een positief effect op het moeder en kind en kan de verhouding herstellen.

Natuurlijk zijn er nog veel meer kruiden die de huid kunnen helpen. Zo zal heermoes helpen om de bindweefsel van de huid krachtiger te maken, gember de doorbloeding naar de huid regelen, vanille de huid sensueel stimuleren bij aanraken. Vergeet niet de rozenblaadjes die je open maken. Bij signaturenleer zullen de kruiden met haren en daarom op een huid lijken ook voor de huid geschikt zijn.
spreekwoorden hebben een stuk waarheid – het geeft vaker een emotie aan waar aan gewerkt kan worden om weer de ruimte en vrijheid te ervaren.
Dikke huid hebben, de huid vol schelden, een harde huid hebben, een leeuwenhuid aantrekken, een olifantshuid hebben, iemand de huid vol schelden, in iemands huid kruipen, zijn huid duur verkopen.

Voor de basis van een zalf die ik vaker zelf maak gebruik ik vaker kokosolie of vet. Ze zijn in grote potten te koop bij de toko. Het is wonderbaarlijk spul die zelf helpt bij het verplegen van de huid, maar ook te veel zonlicht blokked. Een natuurlijk product, dat aangenaam is om op te smeren.

Onrustige en onzuivere huid is een reactie van een ongezond leefpatroon van de persoon en een indicatie dat er iets aan bepaalde organen niet goed stroomt.
Kruiden: Paardenbloem, Iriswortel of leliewortel(kan als natte omslag gebruikt worden), klaverzuring, smalle weegbree, brandnetel, goudsbloem.
Thee van: 25 gr peterseliezaad, 20 gr bremkruid, 20 gr fenegriekzaad. 2 theelepels op een halve liter, 10 minuten trekken en per dag 3 kopjes drinken.

Erytheem is een rode huiduitslag, die gekenmerkt wordt door een oppervlakkige rode kleur en wordt veroorzaakt door hyperemie, een ophoping van bloedvaatjes aan de oppervlakte van de huid. Dit kan veroorzaakt worden door infectie of oververhitting en kan overal in het lichaam optreden.
kruiden zijn: Ui fijn hakken en op de plek leggen en in een gaasje gewikkeld. Knautia op de plek leggen.

Thee van 20 gr paardenkastanjeblad, 15 gr berkenblad, 15 gr essenschors, 15 gr zoethoutwortel en 20 gr tormentil wortel. Neem 3 eetlepels op een halve liter die je 10 min laat trekken. Hier mag je 2x daags een kopje van nemen.
Kruiden als brandnetel, lavendel en goudsbloem kunnen ook gebruikt worden

Zonne erytheem ontstaat bij de geringste zonnestralen en kan de huid heftig rood maken.
wolfsklauw, stinkende gouwe of koningskruid zorgt voor verkoeling en dat het af zal nemen.
Komkommerplakjes op de huid, of kwark kan ook verkoeling helpen.
Huid met muntthee deppen kan ook helpen en vergeet aloë vera gel die ook ontspanning krijgt.

Acne kan in de jeugd ontstaan, maar ook ouderen hebben er last van. De talgklier raakt verstopt en als de klier open breekt en als ereen ontsteking zal er een puistje ontstaan, die aan het etteren is. Het kan zelfs littekens veroorzaken.
De voeding en de spijsvertering hebben invloed op de acnevorming. Kijk daar bewust naar.
Walstroblad, brandnetel, walnootblad, berendruif, zuurbes, helmkruid, klitwortel 5 uur (laten trekken), paardenbloemwortel 12 uur weken, engelwortel – maak er thee van en drink het gedurende dag langzaam op.
Zwarte aalbes, iep, walnoot, en plantaan kunnen als essentie, dus als verdunning ook gebruikt worden.

Experimenteer met de kruiden en kijk welke kruiden bij jou past.
Je kan bekijken welke emotie past bij welke huidaandoening. Het kan zijn dat die je ook tot een kruidje leidt.
Ik kan maar een klein deel van de huidaandoeningen kunnen behandelen. De volgende kruiden komen een andere keer aan bod.

Kijk eens wat de kruiden melanges doen en experimenteer met de smaken van de kruiden.
Dit helpt om je kruidenkennis te vergroten en zal je helpen sneller kruiden te gebruiken.
Een zalf op basis van kokosvet met de mooiste kruiden die werken voor huidirritatie, eczeem, prosiasis, acne is te koop via kruidje@gmail.com 100 ml voor 7,50 exclusief verzendkosten.

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit. Wil je er aan mee willen doen, dan verwacht ik dat je de ervaringen met me deelt. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo veel mogelijk verspreidt worden. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Vorige lessen zijn te koop als ebook voor 2,50
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden.
https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9

Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(133 blz) kopen voor 2,50
Gemaakt 2013 en copyright Marja Hoefsmit – http://www.ayourtha.nl

Sneeuwklokje komt sterk naar buiten

sneeuwklokje

Sneeuwklokje
Als ik een plant of kruid beschrijf ga ik naar binnen en bekijk wat het avontuur is wat de plant met mij wil delen. Een afbeelding van een kruid helpt mij al om mij daar op af te stemmen en dat is nu ook het geval. ALs ik bij een Sneeuwklokje naar binnen ga en ja ongelofelijk de eerste sneeuwklokjes zijn al weer gesignaleerd, merk ik de vrolijke energie die van de belletjes afkomen. Ik verbind mij met de klokjes en wordt daar vrolijk van. Het gaat naar mijn hoofd waarin het de zwaarte weghaalt en brengt mijn ogen en neus in beweging. Het geeft mij kracht om vooruit te gaan en tot handelen over te gaan en gaat van mijn hoofd naar beneden. Ik ga met de bloem naar het bolletje en voel de zwaarte kracht deel van mij worden. Het maakt mij niet zwaar, maar wel bewust dat ik beweeg en ik merk daarin een loslaat proces waarin zelfs mijn vingers mee wil doen.
Ik ervaar een weidsheid, alsof de wereld voor mij is en heb contact met mijn hart alsof het serieus genomen wil worden. De stroom die nu ontstaat helpt mij te ervaren dat ik de wereld aan kan en zingend verder kan.
De lente geeft mij het gevoel dat ik uit mijn winterslaap getrokken wordt. Hoewel het klokje iets te vroeg groeit denk ik dat het mij open en vrolijk maakt en dat ik daarin mij bewust mag worden van mijn kracht.
En dat is precies wat ik nu doe. Ik kan wel wachten totdat men vraagt wat ik moet doen, maar ik geef dan mijn eigen kracht weg. Als je er voor kiest om open te staan voor wat er in jouw vloeit, moet je dan bang zijn om die nieuwe weg op te gaan? Ik denk dat het sneeuwklokje mij wil helpen om te geloven in mij zelf. Ik ben mij bewust dat ik zo mijn eigen transformerende eigenschappen laat stromen

Brandnetel prikt


Vandaag is de brandnetel aan zet.
Het prikkelt ons om verder te gaan en niet te lang bij oude dingen stil te staan.
Voor een actieve dag met veel mogelijkheden – ga er voor!
Transformeer je boosheid in actie en geloof in jezelf.
De kruiden worden gebruikt bij zuiveren en ondersteunt je lever. Het zorgt voor actie, vuur in je systeem en is goed voor het hart. Het is goed voor botten en bindweefsel en wordt vaker ingezet tegen huidproblemen, jicht, spijsverteringsmoeilijkheden en reguleert de vochthuishouding.

Van hop voel ik me vrouw


Hop in mijn voortuin als afscheiding van mij, mijn huis en de straat. Wow zo mooi als de dauw er op staat. Zo mooi als het de mist vangt.
Ik zit hier in een huis vol mannen en Hop is daar een vrouwelijke tegenwicht in. Ik hoopte al dat ik een vrouwelijke hop had en dat er bellen aan kwamen. Dankzij de hop voel ik me gesteund in mijn vrouw zijn.

Zilverschoon verbind je met de diepe jij

Zilverschoon – Potentilla anserina
Zilverschoon heeft haar naam te danken aan de grijze onderkant van de blaadjes. Die maken deze bloem ook heel boeiend om te bekijken. De gele kelkjes lijken een beetje op de boterbloem, maar de bladeren in veervorm, zijn typisch anders.
Mijn link met de zilverschoon en ik vind die prachtig is de energie van de maan. De bladeren glinsteren als het ware mee met de maan en geven een aparte gloed te zien.
Als je goed kijkt kom je de zilverschoon wel tegen. Het voelt zich het beste in omgeving waar veel mensen voorbij lopen en ook dicht bij de waterkand kom je vaker de zilverschoon tegen. ik wordt vaker naar een zilverschoon toegetrokken, omdat deze voor mij een helende werking heeft.
Ik denk dat ik hem gebruikt heb om dichter bij mijn harten kwaliteit te komen en mij heeft geholpen om mijn hart te openen. Het contact van mijn gevoel en de hartverbinding heeft er voor gezorgd dat ik de intense gevoelens die mij soms zo in beweging brengen kan stabiliseren en helpt de intensieve pijn in mijn systeem af te voeren.
Zilverschoon heeft aansterkende, ontstekingremmende, kalmerende, krampopheffende en spijsvertering bevorderende eigenschappen.  Bij maag en darmklachten helpt het weer rust te vinden en een afreksel van zilverschoon in melk helpt te ontspannen. Ook bij baarmoederkrampen, witte vloed of als menstruatie moeite heeft met doorbreken kan het een kruid zijn die verademend is en kleine kinderen met tand of kiespijn zullen baat hebben bij dit kruid. Een aftreksel helpt tegen oogpijn en het kan huidoneffenheid verzachten of zelfs weg halen.
Mijn eerste ervaringen met zilverschoon, was dat ze een stuk verdriet die ik vast hield los kon laten. Het was zo mooi om de zachte blaadjes te voelen. Ik kon mijn verdriet makkelijker laten stromen en hierin ook de spanning die ik in mijn lichaam vast hield. Het was een overgave voor mij om juist alle remmen die ik beheerste los te laten, om mij zo vrij te laten gaan.
Ook tijdens de virusinfectie in mijn voet, heeft de zilverschoon een hele sterke betekenis voor mij gekregen. Van de dokter kreeg ik antibiotica, die kuur heb ik afgerond. Maar zelf heb ik ook de kruiden op gezocht om mij begeleiden in mijn eigen heel worden. Het grappige hierbij is dat het de negatieve reactie van antibiotica opheft, waardoor ik minder klachten van darm en maagklachten krijgt die tijdens een intensieve antibiotica kuur ( voor mij wel 6 weken) gebruikelijk is.
Zilverschoon maakt alles lichter en als we met problemen zitten herstelt het de natuurlijke balans met moeder aarde, zonder hierbij heel zwaar te voelen. Huppel over de aarde en zoek het licht op in je bestaan. Je zult je kunnen ontspannen en alles zal makkelijker in banen geleid worden.
Maak jezelf lichter om de wereld te ontarmen dan kan je genieten van alles wat groeit!

De vuur – roos

En plots stond ik daar op een vuurplaats – eigenlijk een vlammenzee die er vroeger was geweest. De natuur op de open plaats was grillig, omdat het nog mee ging in die vlammenzee van weleer! Ik heb die plaats gebruikt om mij zelf en vele mensen in energie te zetten – zo mooi! Vuur zorgt voor aarding, vuur zorgt voor bewustwording. En er waren meerdere mensen op het festival die in de cirkel kwamen te staan en gingen stromen of bewust werden van het het vuur in zichzelf

rolklaver maakt bewust de zon in jezelf


Gewone rolklaver – Lotus corniculatus

Deze klaver komt uit Noord Amerika en is met het veevoer meegekomen naar Europa, waar het zich ook lekker thuis voelt. Ik hou wel van die mooie en intensieve kleur.
De medicijnenwijzer – ik gebruik meestal http://www.pfaf.org om zijn uitgebreide kennis, vooral als de plant hier in Nederland niet altijd voorkomt, laat zien dat je er voorzichtig mee moet zijn en niet zomaar als kruid kan benaderen om zijn giftigheid, maar heeft als medicijn wel haar waarde. Gebruik het dus met beleid, op maak er een tinctuur van. Maar bewijst goede diensten in zalven en olien om voor de huid te gebruiken.
Dit kruid wordt gebruikt bij hartklachten, om de spijsvertering rust te geven, bij koortsaanvallen en ontstekingen. Het helpt inwendige warmte te reguleren en zorgt dat spieren en lichaam kan ontspannen. Het heeft een goede werking op de bloedsuikerspiegel en kan overtollige warmte afvoeren. Het helpt zonnebrand tegen te gaan en heeft een verkoelende werking als er te veel zon brand.
Ik vind het een prachtige plant of bloem en de gele kleur in het veld doet mij veel, het maakt mij vrolijk en opgeruimd.
Het lijkt de muizenissen in mijn hoofd aan te gaan en versterkt de band die ik heb met de aarde. Wat er buiten mij ook gebeurd het is verstandig om daarin niet te veel uit je balans te laten trekken. Er is namelijk overal een oplossing voor dat wat je aangeboden worden. Dat is eigenlijk net zoals kruiden. Mensen van buiten kunnen nog zoveel doen, maar de kruiden blijven groeien op de plaatsen die nodig zijn, namelijk dicht bij de mensen die daar gebruik van kunnen maken om gezond te worden. Ik denk dat je kracht en bewustzijn kan inzetten om jezelf en je omgeving daarin te veranderen en dat is precies wat de rolklaver kan doen.

Tagwolk